Sex ist nicht nur die schönste Nebensache der Welt, sondern auch extrem vielseitig. Und trotzdem mangelt es oft an Abwechslung, obwohl es so viele Praktiken und Dinge gibt, die man ausprobieren kann. Aus dem Grund haben wir uns ein paar Gedanken gemacht und eine Liste mit zehn heißen Sex Ideen zusammengestellt.
Tipps, mit denen besonders Paare wieder frischen Wind ins Liebesleben bringen und mehr Spaß im Bett erleben. Schließlich weiß doch jeder, dass ein gesundes Sexleben eine Partnerschaft festigt. Und auch Singles können sich ein paar der Ideen zu Herzen nehmen.
Männer, die als gute Liebhaber gelten möchten, sollten schließlich auch mehr als nur zwei oder drei Dinge im Bett beherrschen. Bereit, sich von der Routine zu verabschieden und neue Pfade zum Orgasmus zu betreten? Dann sind hier unsere zehn Sex Ideen , mit denen jeder was anfangen können sollte:
Inhaltsverzeichnis
Natürlich gibt es noch weitaus mehr Dinge, die den Sex aufregender und spannender machen. Aber schon mit diesen Sex Tipps sollte für genug Abwechslung gesorgt sein.
1. Sexting – das virtuelle Vorspiel für mehr reale Lust
Wir leben im digitalen Zeitalter und haben damit immer die Chance, in Echtzeit zu kommunizieren. Warum sollte man das innerhalb einer Beziehung nur nutzen, um sich gegenseitig an die Einkaufsliste zu erinnern oder den Alltag zu planen?
Vor allem WhatsApp ist als Messenger Nummer eins nahezu perfekt für ein aufregendes Vorspiel. Gerade Frauen haben dabei diverse Möglichkeiten, dem Partner ordentlich einzuheizen. Während der Mann im Büro sitzt, schlüpft sie in sexy Dessous und schießt ein aufregendes Foto.
Das Schöne am Sexting ist, dass es sich über den ganzen Tag ziehen kann. Obszöne Nachrichten, die beim Partner ein aufregendes Kopfkino verursachen, sind dabei erst der Anfang. Der Schnappschuss vom Körper in schöner Wäsche treibt das virtuelle Vorspiel auf den Gipfel. Und wenn man sich dann abends gegenübersteht, ist der Punkt gekommen, um die angestaute Lust rauszulassen.
2. Rollenspiele
Allein dieser Punkt bietet schon unglaublich viel Spielraum und Platz für aufregende Fantasien. Dabei müssen es nicht einmal ausgefallene Outfits sein, die heran- und angezogen werden.
Denkbar wäre ein Szenario, bei dem man Sport zu Hause macht. Während sich die Partnerin beim Yoga dehnt, spielt der Partner den Personal Trainer. Er geht ihr helfend zur Hand und sie kann dem engen Körperkontakt nicht lange widerstehen. Die Spannung knistert und die Situation spitzt sich immer weiter zu, bis es zum erotischen Workout kommt.
Wie schon gesagt, ist diese Sex Idee so vielseitig, dass man nur durch Rollenspiele Abwechslung schaffen kann. Beliebt sind dabei auch Klassiker wie das heiße Zimmermädchen. Wichtig ist dabei vor allem, die Fantasien seines Gegenübers zu kennen.
3. Gegenseitig beim Solo-Sex beobachten
Eine Sex Idee, die man hervorragend als Vorspiel sehen kann. Statt wie sonst direkt zur Sache zu kommen, übt man sich erst in einer gewissen Zurückhaltung. Welcher Mann findet es nicht erregend, wenn sich Frauen selbst berühren? Und auch die Damenwelt hat sich nichts dagegen, den Mann zu beobachten. Nicht nur, dass so der Appetit aufeinander steigt. Paare, die sich gegenseitig beim Masturbieren auf die Finger schauen, können dabei sogar noch was lernen.
Wie berührt sich die Frau oder der Mann und welche Stellen scheinen ihr oder ihm dabei besonders gut zu gefallen? Sich vor den Augen des anderen zu stimulieren, steigert die Lust auf den gemeinsamen Sex enorm. Wer das Ganze noch mehr anregen möchte, kann sich dabei auch direkt im Dirty Talk versuchen. Sich gegenseitig Anweisungen zu geben, kann für eine unglaublich aufregende Stimmung sorgen.
4. Gemeinsam Videos angucken
Oder man sieht sich gemeinsam ein Video an und gönnt sich so eine erotische Inspiration. Auch Frauen sehen sich Pornos an und finden es erregend, wenn sie andere Frauen beim Sex beobachten können. Dadurch können im Kopf Bilder entstehen, die umgehend in die Tat umgesetzt werden müssen.
Es müssen eben nicht immer romantische Schnulzen sein. Der Filmabend der besonderen Art führt nicht selten dazu, auch mal was Neues auszuprobieren. Erst wird voller Aufmerksamkeit das bunte Treiben beobachtet und dann wird es nachgemacht.
Auch hier kann mehr über die geheimen Vorlieben des Gegenübers herausfinden. Es hat vermutlich einen Grund, warum die Frau ein Video mit gewissen Praktiken sehen möchte. Dafür sollte der Mann sich nicht eingeschüchtert fühlen, wenn sie dabei besonders auf die Typen mit Muskeln steht. Schließlich stehen die meisten Männer in Videos auch auf Frauen mit ballonähnlichen Möpsen.
Eine ergänzende Sex-Idee an dieser Stelle: Wie wäre es, sich gemeinsam Videos anzusehen und nebeneinander zu masturbieren? Allerdings nur im Stil der Karezza-Methode. Jeder bringt sich fast zum Orgasmus und hört dann auf. Wenn die Lust und das Verlangen nach dem Höhepunkt kaum noch auszuhalten sind, geht es mit wildem Sex weiter.
5. Neue Orte entdecken – raus aus der Wohnung
Wer hat überhaupt gesagt, dass Sex nur innerhalb der eigenen vier Wände stattfinden sollte? Paaren, die was Neues erleben wollen, liegt die Welt zu Füßen. Kurzerhand einen Urlaub buchen und das Liebesspiel abends an einem verlassenen Strand zelebrieren, ist nur ein Beispiel.
Auch Lost-Places können dabei eine spannende Location darstellen.
Warme Sommertage bieten sich perfekt an, um gemeinsam die Natur zu erkunden und ein bisschen Spaß zu haben. Manche entdecken dabei sogar eine ganz neue Vorliebe für Sex unter freiem Himmel. Auch Lost-Places können dabei eine spannende Location darstellen. Und der dabei aufkommende Nervenkitzel hebt das Sexleben garantiert auf nächste Level an.
Beliebte Orte für aufregenden Sex sind auch Treppenhäuser, der Waschkeller oder ein Fahrstuhl. Eben die Locations, die so naheliegend sind, aber alles verändern können.
6. Spielzeuge als Ergänzung
Sich einen kleinen Helfer ins Bett zu holen, kann eine Beziehung extrem bereichern. Sei es beim Vorspiel oder das Einbeziehen beim Sex. Schon allein der Moment, wenn man gemeinsam in Online Shops oder örtlichen Stores nach Zubehör für das erotische Spiel sucht, ist voller Spannung.
Auch hier erfährt man einiges über sein Gegenüber. Welche Hilfsmittel scheinen sie oder ihn explizit anzusprechen? Es gibt so gut wie alles, um das Spiel mit der Lust zu steigern. Sei es der Penisring, um die Manneskraft zu unterstützen oder der vibrierende Helfer, um den Körper der Partnerin zum Beben zu bringen.
Kleine Sex-Idee für spontanen Spaß: Wer gerade keine Toys parat hat, findet auch im Haushalt viele tolle Helfer. Die Haut mit einem Eiswürfel zu liebkosen, kann schon eine Menge ausmachen und für einen sofortigen Anstieg der Libido sorgen. Dabei sind gewisse Körperstellen wie die Brustwarzen oder der Intimbereich besonders zu empfehlen.
7. Let it Swing – Clubbesuche für Paare und Alleinstehende
Eine der Ideen, von der auch Singles profitieren. Wer sich nicht nur im Bett und den eigenen vier Wänden austoben möchte, kann auch Swinger-Clubs besuchen. Dort sind sowohl Paare als auch Alleinstehende gerne gesehen und müssen sich für nichts genieren.
Ein Clubbesuch kann zudem noch den Vorteil haben, dass man dort auf ganz neue Ideen kommt. Einerseits kann man sehen, wie andere direkt vor den eigenen Augen Sex haben und den Anblick genießen. Andererseits kann man auch mit Einverständnis mitmachen.
Als Paar hat man noch dazu die Chance, sich mit anderen zu vergnügen. Und man glaubt nicht, wie vielen Beziehungen das Leben als Swinger schon geholfen hat.
8. Indiens Bestseller – das Kamasutra
Es mangelt an der nötigen Kreativität und endet immer in der Missionarsstellung oder Doggy? Ein Griff zu Indiens beliebtestem Buch schafft Abhilfe. Dort gibt es hunderte von Positionen. Zugegeben, einige davon setzen akrobatische Fähigkeiten voraus.
Dort gibt es zu jeder Stellung nicht nur Illustrationen, sondern auch einen Tipp, wie es am besten funktioniert. Online lassen sich auch auf die Schnelle zahlreiche Auszüge finden, die zum sofortigen Ausprobieren einladen.
Und um die Flexibilität des Partners auf die Probe zu stellen, wird direkt mehr als nur eine Stellung nachgemacht.
9. BDSM
Er drückt sie gegen die Wand, sieht er tief in die Augen und zieht sie dann aufs Bett. Sie spürt seine Finger auf ihrer Haut und dann beginnt das Vorspiel. Erst kommt die Augenbinde und dann folgen die Fesselspielchen, von denen so manche Frau insgeheim träumt.
BDSM ist ebenfalls einer der Sex Tipps, mit dem sich eine ganze Welt voller Möglichkeiten auftut. Er könnte dabei zum Beispiel als Dom auftreten, während sie die Rolle der Sub einnimmt. Leichte Schläge auf den Hintern und eine gewisse Form von Kontrollverlust führen im Nu zu einer Stimmung, die kaum spannender sein könnte.
Susi’s Sexgeschichte » Wie ich meine Vorliebe für BDSM entdeckte
Wichtig ist, dass sämtliche Handlungen im gegenseitigen Einverständnis durchgeführt werden. In der bizarren Szene gibt es das sogenannte „Safeword“. Sobald ein bestimmter Begriff fällt, wird das Liebesspiel sofort abgebrochen.
Kleiner Tipp: Wer nach einem Streit immer noch Frust hat, kann beim Versöhnungssex die ersten Schritte wagen. Vielleicht gefällt es ihr ja, wenn sie zur Bestrafung einen gezielten Klapps auf den Po bekommt.
10. Frivoles Dating
Auch einer der Sex Tipps, für die man keine Beziehung braucht. Er funktioniert sogar mit dem oder der Ex, wenn man ein bisschen Spaß zusammen haben möchte.
Wie wäre eine Verabredung in einem Restaurant, aber die Unterwäsche bleibt zu Hause. Neckische Bemerkungen während des Essens sind die erotische Vorspeise. Er muss sich nur runterbeugen und so tun, als würde er sich die Schuhe binden. In Wahrheit erhascht er einen Blick unter ihren Rock, den sie in frivoler Manier ein Stück hochzieht.
Ein anderes Szenario wäre ein Date in einem Hotelzimmer. Das lässt sich sogar mit einem Rollenspiel kombinieren, bei dem er den überarbeiteten Geschäftsmann und sie das leichte Mädchen spielt. Eine Begegnung in der Hotelbar führt zu ein paar Drinks und die wiederum führen dann aufs Zimmer, wo es zum ungehemmten Sex kommt.
Nur so können die Sex Ideen und Tipps auch helfen
Damit sich beim Sex was ändert, ist eine offene Haltung die Grundvoraussetzung. Wer im Schlafzimmer die Scheuklappen nicht abnimmt, verpasst nicht nur etwas. Sei es beim Vorspiel oder beim Sex an sich, neue Erfahrungen können das Liebesleben positiv beeinflussen.
Liebe ist zwar gut und schön, aber eben nicht alles. Deshalb ist es unerlässlich, mit seinem Gegenüber offen über Wünsche und Vorstellungen zu sprechen. Sex festigt die Beziehung nicht nur auf einer körperlichen Weise. Es ist eine der intimsten Bindungen, die wir mit einem anderen Menschen eingehen können. Da wäre es doch schade, wenn man gewisse Sachen nur im Kopf durchlebt.
Auf Praktiken wie das gemeinsame Masturbieren schwört sogar die Bielefelder Autorin Anne West. In einem ihrer Bücher geht sie ebenfalls auf verschiedene Arten ein, um das Feuer der Liebe durch Erotik wieder zu entfachen.
Sei es der Sex in der Natur oder die Anschaffung aufregender Spielzeuge. Die Liste, wie man wieder Schwung ins Sexleben bringt, ist lang. Dafür muss aber auch von beiden Seiten eine gewisse Bereitschaft vorhanden sein.
Aber mal ehrlich, welcher Mann freut sich nicht, wenn er während der Arbeit mit einem heißen Foto seiner Gattin überrascht wird? Vor allem, wenn sie dabei neue Dessous trägt.
Was hast du noch für interessante Sex Ideen? Schreibe es gern in die Kommentare!